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天気　晴れ

午前中とてつもなく眠くてキツかった。
昨夜は23時半に寝たのに。7時間眠ったのに。
体内リズム的に丁度午前中が眠気のピークだった。
眠気のピークが丁度就寝前に来るように調整したいものだ。

うまずたゆまず・・・。
うまずたゆまず。
キーワードにした。

以上